Trkeljanje #2 - O noktima i njezi ruku

Ja sam definitivno zadnja osoba koja bi trebala pričati o njezi ruku, obzirom da sam život provela do laktova u bojama, autolaku, jupolu, glinamolu, polimernoj glini, ljepilu, gipsu; kasnije još i u sudoperu, bez dodatne njege, bez adekvatne zaštite, bez razmišljanja. Dugački nokti su mi uvijek smetali pri svakodnevnim aktivnostima, pogotovo onim kreativnim, te sam ih bez ustručavanja, u trenucima "opuštanja", grickala - više zanoktice, manje nokte. Kad bih se uželjela lijepih i dugih noktiju, kupovala bih umjetne, lijepila ih i snosila posljedice listajućih nokata oblijepljenih superlglueom. Gel sam imala samo jednom. To je zatvoreni krug, iz kojeg sam se izvukla zahvaljujući jedino i isključivo nevjerovatnoj sposobnosti trudnica da im sve rožnate tvorevine na tijelu brže i kvalitetnije rastu. Ozbiljno. Kosa (i brčići, i ostali dlakavi kontinenti) mi je brutalno rasla dok sam bila trudna, a nokti su mi bili ful jaki (navikla sam na savitljive i mekane). Ali to razdoblje je trajalo relativno kratko, i sve se vratilo na staro. I gore.

I tako moj dragi muž mene godinama sa sažaljenjem umoljava "Nemoj to raditi! Ne grizi nokte!". Majka me vlastita vječito gleda ispod oka s rečenicom "Ne jedi ruke!"

Postporođajna depra i svakodnevni freelancerski stres uz bebu koja ima grčeve su učinili moje nokte nepostojećima, a kutikule i zanoktice su podivljale. Nakon što je krizno razdoblje prošlo, a moje psihičko stanje se popravilo i posao se unormalio, jednu sam večer, na nagovor moje jače polovice, donijela odluku o većoj brizi za nokte i ruke.

Pošto znam da manje "jedem ruke" kad imam nalakirane nokte, izvukla sam iz ladice sve stare i zaboravljene sasušene lakove i krenula u realizaciju nauma. Nakon ekstenzivnog rašpanja, čišćenja, mazanja i lakiranja, moji nokti su tu večer (prije cca 5 mjeseci) izgledali ovako:

Jes. Ispričavam se na ovome, ali ovo je tu s razlogom. Kao podsjetnik da se nikad više ne dovedem u to stanje. Ne ponovilo se.

Da vas malo oraspoložim, moji nokti sad izgledaju ovako:

Daleko je to od savršenog, ali je puno bolje, obećava i daje nadu, zar ne?

Nakon iscrpnih istraživanja, surfanja i isprobavanja, ustanovila sam nekakav princip zaštite i njege.
Prvo i osnovno - NE GRISTI NOKTE. Ni zanoktice. Prestati s čupkanjem i natezanjem zanoktica i suhe kože oko noktiju. Sve ostalo su nijanse. Pa evo tih nijansi:

Higijena!

Osobno mrzim tekuće sapune jer mi na dlanovima ostavljaju nekakav grozan filing od kojeg mi se diže kosa na glavi. Pošto sam "bolesna" na takve stvari, često perem ruke sapunom, čak i nakon tuširanja i pranja suđa, a ponekad i nakon mazanja kremama. Je, znam, nisam normalna.
Nego, vratimo se temi. Dakle, uz razumno svakodnevno pranje ruku, higijena noktiju i okolonoktnog područja se kod mene sastoji od sljedećih etapa:

a) Odstranjivač laka za nokte. Meni su manje-više oni svi isti. Neki su učinkovitiji, neki pak nisu, ali nemam omiljen brend. Samo ga ne smije nestati - moram imati zalihe :)
b) Uklanjanje kutikula i zaostalih zanoktica, rašpanje i poliranje. Ove škarice su najbolje ikad. Naslijedila sam ih od bake, i nezamjenjive su. Iako pretpotopne, još uvijek su oštrih i preciznih vrhova.
c) Piling C vitaminom ili voćni piling limunom. Voćne kiseline rade kemijski piling kože, a C vitamin djeluje antioksidativno. Jednostavno prepolovim limun, njime natrljam ruke i ostavim da se osuši. Nakon toga ispirem vodom. Moja je pokojna baka to navodno radila često i uvijek je imala svilene ruke, bez obzira na kuhinjski staž. I nije žena blesava - koža je meka i podatna, nije isušena, već je spremna za daljnju njegu.


Njega noktiju, zanoktica i kutikula

Nakon upravo opisanih koraka, nokte i okolonoktno područje njegujem kombinacijom proizvoda na slici. Dr. Organic Cuticle & Nail Solution je odnedavno moj HG proizvod za ovu namjenu, jer je ultra-bogat, učinkovit i fino miriše. Recenziju ćete čitati uskoro. Prošla sam dosta proizvoda ovog tipa, i svi su me manje više razočarali. Uz spomenuti Dr. Organic, dobri su se pokazali još i Eveline ulje koje ima daleko najbolji miris, ali je malo nespretno za korištenje zbog svoje konzistencije i pakiranja. U ovoj skupini je i E.L.F. flomaster za njegu kutikula, koji je super praktičan za brzinski tretman, jer se ultra precizan i ne treba ga utrljavati. Ostatak proizvoda su "regeneratori" za nokte koje koristim naizmjenice. Eveline 8 u 1 je poznati i jako hvaljen proizvod, čije se propisane rutine jednostavno ne mogu pridržavati jer nisam disciplinirana (nanošenje jednom dnevno, 5 dana za redom, i slično), pa ga s vremena na vrijeme držim dan-dva, nakon čega ide skidanje. KillyS je solidan regenerator/bazni lak, koji se jako brzo suši na noktima, ali nažalost i u bočici, pa je sada pred kraj skoro sasvim neupotrebljiv. No nije jako skup (30tak kn), te štiti nokte od pigmenta iz lakova, da ne bi požutili. Redovito ga koristim kao bazu, no donekle produljuje sušenje laka na noktima, pa ga preskočim kad sam u žurbi.
Nekad, kad imam vremena i snage, u kasnim noćnim satima, napravim kupku od maslinovog ulja. Jednostavno ulijem malo ulja u zdjelu, uvalim ruke u to i meljam unaokolo. Jako korisno, opuštajuće i hranjivo, iako masno i prilično neuredno.

Krema za ruke

Na slici je nekoliko njih koje koristim paralelno, ne bi li ih što prije potrošila i krenula u kupnju nekih novih koje su me zaintrigirale. Garnier Body Repair balzam za tijelo je zbilja bogat, i osim na tijelu i laktovima, koristim ga i na rukama. Jako se sporo upija, ali ostavlja kožu glatkom, mekom i sitom. Holyplant krema za ruke i nokte s bademovim uljem je jedna od mojih omiljenih, i volim je zbog izrazito brzog upijanja i krasnog mirisa. 48 zaštitna krema za ruke je vrlo slična, no sporije se upija i nešto lošije miriše. L'Occitane mini pakiranje kreme za suhu kožu ruku je krasna kremica, nešto bogatija od prethodne dvije, iako smatram da ne vrijedi tih para. Magareći balzam je pronašao svoju namjenu u njezi mojih ruku, jer je za lice nažalost prebogat i pomalo komedogen. Za suhe ruke je kao stvoren. Ostale dvije kremice nisu vrijedne spomena. Jedna je iz hotela, druga smrdi. Sve su kreme poraspoređene po stanu da se mogu mazati kad god stignem, jer si ne smijem dopustiti da mi ruke postanu suhe.

Zaštita

Sve ovo navedeno nas dovodi do zadnje, ali jako bitne stavke - zaštita ruku pri obavljanju kućanskih poslova. Bez ovog dijela "rutine" nema smisla suzdržavati se od grickanja i trackati se. U dodiru s vodom, koža i nokti se isušuju, bez obzira na prethodno mazanje. Zato stavljam rukavice svaki put kad uđem u kuhinju i svaki put kad se primim spužve/krpe. Prije sam kolutala očima kad bih čitala kako ekipa u rukavicama reže bijeli luk zbog smrada, jer ja sam hardkorašica po pitanju kuhinje, i meni je sve to prenemaganje. Ali kad sam dvaput nanovo uništila dugo njegovane nokte i zanoktice pranjem podova i suđa u vikendici, odlučila sam da se to više neće ponoviti, jer sav trud, vrijeme i novci potrošeni na kreme, ulja i lakove padaju u vodu, ako se cijeli proces mora ponavljati iznova. Ovo je puno bezbolnije i u krajnju ruku jeftinije.

Zaključak?
Nokti mi se još uvijek na mjestima listaju, ali su čvršći i izgledaju zdravije. Zanoktica se malo po malo riješavam, iako se nisam riješila navike natezanja grube kože oko palčeva.

Slijedeći izazov? Stopala. Dolazi ljeto, a ja jaaako volim japanke. Trenutno su mi stopala trolovska, i čekaju tu neku subotu popodne, da muž odvede sina u šetnju, a da se ja utopim u nekom lavoru punom stonske soli, maslinovog ulja i mirisnih cvjetova. :)

Nadam se da vas nisam previše udavila ovim trkeljanjem.

Kako vi čuvate svoje nokte? Imate li koji proizvod za preporučiti? Neku DIY mućkalicu u koju se kunete?